debes llorar todo ese dolor, toda la tristeza, llorar las tragedias, llorarlo todo. llorar todo el dolor, sacarlo, porque ocupa un lugar de la alegría, del amor. cuando llorás no sólo llorás el dolor, también llorás el odio, el resentimiento, la frustración y te vaciás de todo eso. cuando llorás, regás y tal vez algo florezca, porque cada lágrima trae una enseñanza, cada lágrima es una parte tuya que muere, cada lágrima es algo tuyo que quiere renacer. y una vez que lo hayas llorado todo, toda la tristeza, la soledad, comprenderás que solamente las cosas son como son y no por eso han de ser malas. las cosas son como son: bellas, duras, inexplicables, complicadas, hay de todo en la vida, obstáculos, sin sabores. llora mucho, pero luego ríe porque eso hacen las esperanzas, lloran todo lo que esperan, pero ríen sabiendo lo que vendrá. 
todo el mundo te dice "no llores". por qué no? por qué no llorar? si llorar libera, es algo natural que necesitamos hacer para desahogarnos, para volver a empezar con una sonrisa, ese constante ciclo de la vida. por eso te digo que rias y que llores. y "si queres llorar llorá", puede que sea por dos motivos diferentes : el "malo", seria por tristeza, angustia, bronca etc. pero el llanto mas lindo y conmovedor es el de emoción, son esas emociones que no podes controlar y lloras, pero esta casi reprimido porque llorar hace referencia a estar triste mayormente. entonces cada vez nos emocionamos menos, cada vez reprimimos mas el llanto mas hermoso, y cada vez lloramos mas del feo.